জীবনকে বদলে দিতে পারে এই ৭টি টাইম ম্যানেজমেন্ট টেকনিক

সময় ব্যবস্থাপনার ৭টি কার্যকর টিপস

সময় ব্যবস্থাপনার ৭টি কার্যকর টিপস

বর্তমান যুগে যারা সফল, তারা সময়ের সঠিক ব্যবহার জানে। আপনি যদি প্রতিদিনের ব্যস্ততায় তাল হারিয়ে ফেলেন, তাহলে এই ৭টি কার্যকর টিপস আপনার জন্য।

নোট: প্রতিদিন মাত্র ৩০ মিনিট ঠিকভাবে পরিকল্পনা করলেই আপনার প্রোডাকটিভিটি দ্বিগুণ হতে পারে!

১. To-Do List তৈরি করুন

দিন শুরু হোক পরিকল্পনার মাধ্যমে। কোন কাজটি আগে করবেন, কোনটা পরে — তালিকা করে নিন। এতে সময় নষ্ট কম হবে।

২. অগ্রাধিকার ঠিক করুন

সব কাজ একসাথে করলে একটাও ঠিকভাবে হয় না। কোন কাজ সবচেয়ে জরুরি, তা আগে ঠিক করে ফেলুন।

৩. প্রযুক্তির বুদ্ধিমান ব্যবহার

Timer, Reminder, Google Calendar ইত্যাদি অ্যাপ ব্যবহার করুন। এগুলো সময় বাঁচাতে সাহায্য করে।

৪. 'না' বলতে শিখুন

সব কাজে সম্মতি দেওয়া সময় নষ্ট করে। অপ্রয়োজনীয় অনুরোধ politely ফিরিয়ে দিন।

৫. Pomodoro টেকনিক ব্যবহার করুন

২৫ মিনিট কাজ + ৫ মিনিট বিরতি – এভাবে করলে কাজেও মনোযোগ থাকে, ক্লান্তিও হয় না।

৬. ডিস্ট্রাকশন থেকে দূরে থাকুন

মোবাইল নোটিফিকেশন, সোশ্যাল মিডিয়া – এসব থেকে নির্দিষ্ট সময় দূরে থাকলে মনোযোগ বাড়ে।

৭. নিজেকে পুরস্কৃত করুন

একটি কাজ সফলভাবে শেষ করলে নিজেকে ছোট উপহার দিন। এতে মোটিভেশন বাড়ে।

শেষ কথা: সময় ব্যবস্থাপনা মানে কেবল ঘড়ির সাথে দৌড়ানো না, বরং জীবনকে সঠিকভাবে সাজানো। শুরুটা হোক আজ থেকেই।

Post a Comment

Previous Post Next Post